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Relaxation Traditionnelle Tibétaine
Ku Nye



La relaxation tibétaine est une méthode ancienne faisant partie intégrante du système médical tibétain. 

Le Ku signifie application d’huile chaude (sésame, olive...) et
mobilisation des articulations (Tsig Jor).
Le Nye est le modelage avec glissements, pétrissage, frictions, pressions... de la peau, des muscles, des points et des tendons.
Le Phyis (prononcé Tchi), dernière étape, consiste à appliquer de la farine de pois chiche pour ôter l'huile et faire un gommage de la peau.
 
Cette technique apporte de nombreux bienfaits :
elle va rééquilibrer les énergies du corps, augmenter la vitalité, apaiser les désordres nerveux comme le stress, l’anxiété, l’insomnie, atténuer divers types de douleurs, stimuler les organes émonctoires (reins-foie/vb-intestins...) et donc favoriser la circulation sanguine et lymphatique et donc l’élimination des toxines accumulées dans le corps .
En éliminant les contractures musculaires et vasculaires,
 le modelage tibétain équilibre le flux d'énergie vitale. 

                                                                               

                           Durée           Tenue           Huile           Pressions           Zones       

Ku Nye              1h; 1h30       sous-vêtements       chaude            douces             corps entier  

Ku Nye Traditionnel    2h30          sous-vêtements       chaude           modérées           corps entier

Tsig Jor               1h                habillé              aucune           modérées           corps entier        

 

Contre-Indications :

- Femmes enceintes et enfants
- Personnes ayant subi une opération chirurgicale récente ( moins de 3 mois)
- Phlébite déclarée, ulcère variqueux, thrombose
- Maladie grave (cancer ...) avis médical indispensable
- Plaie, fracture, entorse, ostéoporose

Précautions :

Le modelage Tibétain n’a pas pour but d’établir un diagnostic, de modifier un traitement médical. Il ne doit en aucun cas dispenser d’une consultation médicale, quelques soient les symptômes.