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Pour toutes ces techniques,
j'utilise une huile de massage Bio choisie en fonction de la personne  :
Huiles végétales de babassu, macadamia, gardénia ...
Huiles essentielles de rose de damas, mandarine, orange douce, pamplemousse, petit grain bigaradier ...
La Réflexologie plantaire : le bonheur à portée de pieds

Son origine:
C'est en Inde, en Chine et en Egypte que la réflexologie plantaire est pratiquée depuis plus de 5000 ans.
En chinois, le pied signifie "partie du corps qui sauvegarde la santé". Comparé à la racine de l'arbre, il est considéré comme le lieu de captation et de redistribution des énergies vers toutes les autres parties du corps.

Son principe :
La réflexologie plantaire est fondée sur l'existence de zones réflexes situées sur et sous les pieds représentant l'ensemble des organes et des parties du corps.
Chaque pied compte 7200 terminaisons nerveuses et lorsque l'on stimule par pression des doigts les zones réflexes, on rééquilibre à distance les organes via le trajet nerveux.
La manipulation des pieds peut révéler des zones douloureuses, auxquelles le patient réagit. Suivant leurs localisations, elles indiquent un système affaibli ou irrité au moment du traitement.
La manipulation sert aussi bien à repérer les zones réflexes douloureuses qu'à les traiter.

Ses effets :
Elle offre un état de  profonde relaxation, une décontraction musculaire et mentale. Elle élimine le stress, améliore la qualité du sommeil, et favorise,  par son action sur les organes, le drainage des toxines, relance la circulation sanguine et énergétique.

Indications : ce que peut soulager la réflexologie plantaire
-troubles du système nerveux : insomnies, stress, nervosité, hyperactivité, anxiété, fatigue chronique ...
- troubles digestifs : nausée, constipation, ballonnements ...
- troubles génito-urinaires
- problèmes respiratoires
- oedème, circulation sanguine, surcharges
-  hypotension

Contre-indications :
- femmes enceintes et enfants - 2 ans
- personnes ayant subi une intervention chirurgicale récente ( - de 3 mois)
- phlébite déclarée, thrombose
- infection, fracture du pied, verrue, mycose, plaie ouverte
- personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, rénale
- maladie grave

Durée de la séance : 1 heure ou 30 min.
Rythme des séances : Pour obtenir un effet durable, il est conseillé 4  séances  rapprochées ( sur 1 ou 2 mois) .
A titre d'entretien une séance d'1h tous les 2 ou 3 mois, ou aux changements de saisons.


                                                                                                         
                                                                                                           
La Réflexologie Dien' Chan' : multiréflexologie vietnamienne  
 méthode du Professeur Bùi Quôc Châu

Son origine :
Le Dien'Chan' a été découvert par le Professeur Bùi Quôc Châu. Il a remarqué que toutes les affections du corps, internes ou externes, font apparaître sur l'épiderme du corps et surtout sur le visage des signes parfaitement reconnaissables en des points précis. Ces points font partie de nombreux réseaux de réflexe du corps.
En sollicitant ces mêmes points d'une certaine manière, il réveille nos facultés d'auto-guérison et d'auto-régulation fonctionnelle.

Son principe :
Comme toute technique de réflexologies, le Dien Chan agit par stimulation de zones et/ou de points réflexes avec les doigts ou avec des outils spécifiques.
Le Dien Chan peut se définir par l'association :
 Le visage est considéré comme le lieu d'information et de contrôle de tout le fonctionnement du corps.
Le principe du Diên' Chan' consiste donc en la stimulation des zones réflexes en relation avec les organes de façon à rétablir l'équilibre et permettre à l'organisme  de s'autoréguler.
Tout comme la Réflexologie plantaire, le Dien Chan peut révéler des zones douloureuses, indiquant un blocage de l'énergie qu'il faudra libérer .
 
Ses effets :
La réflexologie faciale  rééquilibre les organes, soulage les douleurs rapidement, accélère l'élimination des toxines, calme les angoisses, revitalise les personnes épuisées.

Indications : ce que peut soulager le dien'chan'
-troubles neurologiques : stress, fatigue chronique, maux de tête, insomnie, anxiété, apathie
-troubles digestifs : constipation, diarrhée, migraine digestive ...
-troubles circulatoires :  hypotension, vertiges, mauvaise circulation ...
- troubles gynécologiques : problèmes de règles, bouffée de chaleur ...
- affections ORL et rhumatismes

Contre-indications :
- femmes enceintes et enfants - 2 ans
- personnes ayant subi une intervention chirurgicale récente ( - de 3 mois)
- personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, rénale
- maladie grave

La technique :
Le dien'chan' se sert du bout des doigts ou d'instruments tels que le stimulateur "fleur de prunier", le petit et grand rateau, la roulette, les moxas ...
Différents mouvements vont être effectuer : ponçage, balayage, gommage, stimulation d'un point précis ...
Durée de la séance : 30 min ou 1 h
Rythme des séances : le  Dien'Chan' se fait en 4 séances rapprochées , si nécessaire, des séances d'entretien peuvent être proposées.